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Méditation
La méditation est la capacité à sortir de notre manière de nous juger pour une découverte d’une autre modalité de présence.
Je vous propose de faire des séances de méditation en petits groupes ou seul sur les thèmes qui vous appellent. Une séance de méditation est d’abord un moment pour soi, de pause. C'est aussi un moment de partage.
Je souhaite vous transmettre, dans ce cadre, des enseignements pour vous aider à mieux vous comprendre.
Pour tous renseignements, n'hésitez pas me contacter.

les thèmes que nous pouvons abordés:
Foutez-vous la paix !
Auto-compassion et bienveillance
l'enfant intérieur
l'hypersensibilité
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